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排尿日誌の記事とアプリの更新

泌尿器科の受診前に浮かぶ疑問への、短く実用的な答えと、アプリの新機能。基準値も診断もありません。記録のつけ方と、医師がそれをどう使うかです。

アップデート

排尿日誌: Fluid Balance 1.2 を App Store で公開しました

1.2 では排尿の記録に尿意の強さが付きます——5段階で、日誌にもPDFレポートにもCSVにも。さらに記録のない日だけ届くリマインダー、昨日への簡単なアクセス、そして4つの新しい言語。

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記事

紙の排尿日誌とアプリ: 研究は何と言っているか

紙と電子の日誌で、続けやすさ・記憶・正確さはどう違うか。アプリを調べた研究に何が足りないと書かれていたか。そして途中で乗り換えずに選ぶには。·約1分
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過活動膀胱と尿もれの排尿日誌: 何を書くか

尿意、尿もれ、パッド、そのときしていたこと。医療機関の用紙がどう尋ねるか、毎回同じ基準で付けるには、そして欄のない日誌ではどこに書くか。·約1分
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夜間頻尿の排尿日誌: 夜の排尿を記録する

夜間頻尿のための排尿日誌。夜がどこで始まりどこで終わるか、朝いちばんの排尿はどう数えるか、そして医師が夜のパターンを読めるように何を書くか。·約1分
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排尿日誌は何を示すのか: 泌尿器科医がそこで読むもの

医師が排尿日誌から読み取るもの——回数、1回の尿量、夜間の尿量、飲んだもの、そして記録の抜けのなさ。基準値も自己診断もなし。·約1分
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排尿日誌の例: 丸一日を行ごとに

排尿日誌の丸一日ぶんの例。飲み物、排尿、未計測のチェック、夜間の1回を含む15行と、それぞれの行が医師に伝えること。·約1分
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排尿日誌のために、自宅で尿量を計る方法

計量カップ、便器に置く採尿容器、目分量。出た量を記録する3つの方法と、計れなかったときの書き方、時刻を正しく保つこつ。·約1分
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排尿日誌は何日分あれば足りるか

NICE、ICS、医療機関の用紙が求める日数、連続している必要があるのか、そして抜けのない短い日誌が長くて穴だらけの日誌に勝る理由。·約1分
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排尿日誌のつけ方: 何を記録するか、順を追って

排尿日誌が記録するもの、書き方、記入例、そして受診に何を持っていくか。医師ではなく、アプリ開発者が書いています。·約1分
アップデート

排尿日誌: Fluid Balance 1.0 を App Store で公開しました

最初のバージョン、2026年8月29日。iPhone と Apple Watch のための排尿日誌です。記録は1件2タップ、医師に渡す PDF レポート、情報は端末から出ません。·約1分

日誌はスマホの中で

1件2タップ、最後にPDFレポート。アカウントなし、サーバーなし、端末から何も出ません。

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