Ayuda de Diario miccional: Fluid Balance

Sí, la app es gratuita. Registrar, el resumen del día, la cuadrícula de estadísticas, los widgets, el Apple Watch, iCloud y la exportación CSV son gratis mientras la uses. Pro es una compra única opcional que añade el informe PDF y los gráficos avanzados. No hay suscripción y nada interrumpe nunca un registro para pedirte que compres.

No. Sin registro, sin nombre, sin fecha de nacimiento. Abre la app y empieza.

Dos botones y una lista de cantidades. No hay nada que configurar.

La hora, qué bebiste y cuánto, cuánto orinaste o una marca de «Sin medir», si fue una micción nocturna y una nota si pasó algo. Hay una guía más larga con un ejemplo: cómo llevar un diario miccional.

Tantos como te hayan pedido. La mayoría de las consultas quieren de tres a siete días completos, y un diario corto pero completo vale más que uno largo con huecos. De dónde salen esos números: cuántos días bastan.

Apple Watch: las mismas cantidades y «Sin medir», con la INGESTA, la ORINA y el BALANCE del día. iPhone con iOS 18 o posterior, iPhone Duo incluido: en la pantalla ancha el diario tiene su propia disposición. En el iPad la app funciona por ahora como app de iPhone; la compatibilidad completa llegará en una actualización.

Inglés, alemán, francés, español, italiano, portugués (Brasil), ruso, japonés, coreano, chino simplificado, chino tradicional, polaco, sueco y checo: 14 en total. El informe PDF también está traducido; el CSV se queda en inglés.

Una estimación. Un registro que falta es peor que uno inexacto, y nada en la app marca tus datos como poco fiables. Si no mediste nada, usa «Sin medir»: el registro cuenta para la frecuencia y para los episodios nocturnos, y se queda fuera de los totales de volumen. La jarra medidora, el recogedor del inodoro y las estimaciones: cómo medir la orina en casa.

Sí. Abre el registro y cambia la hora, el tipo o el volumen, o añade una nota.

Las ganas sí. Activa la intensidad de las ganas en los ajustes y cada micción se podrá puntuar del 0 al 4; aparece en el diario, en un gráfico, en el informe PDF y en el CSV. Está desactivada por defecto, así que un registro sigue siendo dos toques mientras no quieras más. Los escapes no tienen campo propio: ponlos en la nota del registro. Qué poner en la nota y cómo puntúan las hojas de consulta las ganas y los escapes: diario miccional para vejiga hiperactiva y escapes.

No. Hay un recordatorio opcional para rellenar el diario: desactivado por defecto y con la hora que elijas. Solo llega los días sin registros y se pausa tras una semana sin ninguno. Su texto nunca dice de qué va la app, así que no desvela nada en la pantalla bloqueada.

Sí. Mientras hoy siga vacío, una tarjeta en la pantalla de hoy muestra el día de ayer; un toque lo abre.

Sí, 12 o 24 horas, como prefieras. La opción está en los ajustes.

Nunca. Solo ves Pro cuando abres el informe o los gráficos avanzados.

Con la exportación CSV, desde los ajustes, de todo tu historial y sin restricciones. El informe PDF (Pro) está dispuesto como se lee habitualmente un diario miccional.

Sí. El PDF se puede imprimir, compartir, enviar por correo o enseñar en el teléfono.

En tu dispositivo y, si activas iCloud, en tu propia base de datos privada de iCloud. No hay servidor ni cuenta. Exporta un CSV cuando quieras como copia propia. Consulta la política de privacidad.

Ajustes, «Eliminar todos los datos». Un paso y una confirmación. Limpia el dispositivo y, si está activada, tu copia de iCloud.

No, y nunca lo hará. Anota lo que le dices y te enseña los totales. Sin objetivos, sin valores normales, sin avisos y sin consejos. La interpretación es de tu médico. Qué lee un profesional en el diario: qué muestra un diario miccional.

El informe PDF, la página de estadísticas avanzadas (el primer gráfico semanal es gratis) y el icono oscuro. Compra única, no se renueva nada.

Usa «Restaurar compras» en los ajustes, con la misma cuenta de Apple iniciada.