Aide — Calendrier mictionnel : Fluid Balance

Oui, l’application est gratuite. Noter, le résumé du jour, la grille de statistiques, les widgets, l’Apple Watch, iCloud et l’export CSV restent gratuits aussi longtemps que vous l’utilisez. Pro est un achat unique facultatif qui ajoute le rapport PDF et les graphiques avancés. Il n’y a pas d’abonnement, et rien n’interrompt jamais une entrée pour vous proposer une mise à niveau.

Non. Pas d’inscription, pas de nom, pas de date de naissance. Ouvrez l’application et commencez.

Deux boutons et une liste de quantités. Il n’y a rien à configurer.

L’heure, ce que vous avez bu et combien, ce que vous avez éliminé ou une coche « Non mesuré », s’il s’agissait d’une miction nocturne, et une note s’il s’est passé quelque chose. Il y a un guide plus long avec un exemple : comment tenir un calendrier mictionnel.

Autant de jours qu’on vous l’a demandé. La plupart des services veulent trois à sept jours complets, et un calendrier court mais complet vaut mieux qu’un long plein de trous. D’où viennent ces chiffres : combien de jours suffisent.

Apple Watch : les mêmes quantités et « Non mesuré », avec les APPORTS, les MICTIONS et le BILAN du jour. iPhone sous iOS 18 ou plus récent, iPhone Duo compris — sur le grand écran, le calendrier a sa propre mise en page. Sur iPad, l’application tourne pour l’instant comme une application iPhone ; la prise en charge complète de l’iPad arrivera dans une mise à jour.

Anglais, allemand, français, espagnol, italien, portugais (Brésil), russe, japonais, coréen, chinois simplifié, chinois traditionnel, polonais, suédois et tchèque — 14 au total. Le rapport PDF est traduit lui aussi ; le CSV reste en anglais.

Une estimation. Une entrée manquante est pire qu’une entrée imprécise, et rien dans l’application ne marque vos données comme douteuses. Si vous n’avez rien mesuré du tout, utilisez « Non mesuré » : l’entrée compte pour la fréquence et pour les événements nocturnes, et reste en dehors des totaux de volume. Le pot gradué, la cuvette de recueil et l’estimation : comment mesurer sa diurèse à la maison.

Oui. Ouvrez l’entrée et changez l’heure, le type ou le volume, ou ajoutez une note.

Le besoin, oui. Activez l’intensité du besoin dans les réglages et chaque miction pourra être notée de 0 à 4 ; cela apparaît dans le calendrier, sur un graphique, dans le rapport PDF et dans le CSV. C’est désactivé par défaut, une entrée reste donc à deux touches tant que vous n’en voulez pas plus. Les fuites n’ont pas de champ à elles : mettez-les dans la note de l’entrée. Ce qu’il faut mettre dans la note, et comment les feuilles des services cotent le besoin et les fuites : calendrier mictionnel pour vessie hyperactive et fuites.

Non. Il existe un rappel facultatif pour remplir le calendrier — désactivé par défaut, vous choisissez l’heure. Il n’arrive que les jours sans entrée et se met en pause après une semaine sans aucune. Son texte ne dit jamais à quoi sert l’application : sur un écran verrouillé, il ne révèle rien.

Oui. Tant qu’aujourd’hui est vide, une carte sur l’écran du jour montre hier ; une touche l’ouvre.

Oui, 12 ou 24 heures, comme vous préférez. Le réglage est dans les réglages.

Jamais. Vous ne voyez Pro qu’en ouvrant le rapport ou les graphiques avancés.

Par l’export CSV, depuis les réglages, sur tout votre historique, sans restriction. Le rapport PDF (Pro) est présenté comme un calendrier mictionnel se lit habituellement.

Oui. Le PDF peut être imprimé, partagé, envoyé par e-mail ou montré sur votre téléphone.

Sur votre appareil et, si vous activez iCloud, dans votre propre base iCloud privée. Il n’y a ni serveur ni compte. Exportez un CSV quand vous voulez, comme sauvegarde personnelle. Voir la politique de confidentialité.

Réglages, « Supprimer toutes les données ». Une étape, une confirmation. Cela efface l’appareil et, si elle est activée, votre copie iCloud.

Non, et elle ne le fera jamais. Elle note ce que vous lui dites et vous montre les totaux. Pas d’objectifs, pas de normes, pas d’alertes, pas de conseils. L’interprétation appartient à votre médecin. Ce qu’un soignant lit dans le calendrier : ce que montre un calendrier mictionnel.

Le rapport PDF, la page « Analyses avancées » (le premier graphique hebdomadaire est gratuit) et l’icône sombre. Achat unique, rien ne se renouvelle.

Utilisez « Restaurer les achats » dans les réglages, connecté au même compte Apple.